Qu’est-ce que l’automutilation?
L'automutilation (ou le terme officiel, l’automutilation non suicidaire) est la tentative délibérée de se faire du mal et dans la plupart des cas, elle se fait sans intention consciente de se suicider.
Des moyens communs à l'automutilation sont les suivants:
Auto-découpage
Grattage ou de brûler sa peau
Un surdosage «mineur» de médicaments (en prenant des quantités excessives de médicaments, mais pas assez pour tuer soi-même)
Se cogner la tête
Les stress typiques (internes) comprennent devoir composer, contrôler ou gérer ses émotions :
Remplacer un sentiment de vide, par exemple pour « combler le vide »
Réagir à trop de sentiments (pénibles) comme la colère, l'anxiété ou la dépression, comme l’illustrent ces paroles : « me couper m’aide à transformer la douleur émotionnelle en douleur physique ».
http://www.esantementale.ca/Ottawa-Carleton/Les-comportements-dautomutilation-chez-les-adultes/index.php?m=article&ID=21131
